Con gran alegría logré apoyar con recurso propio al IMCUFIDEC – Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte de Calimaya con una bicicleta, además de participar en una divertida y sana rodada”.
El uso de la bicicleta como medio de transporte y de ocio se ha acentuado enormemente en los últimos años. Además de ser un medio de transporte sostenible y una buena forma de divertirse en familia, montar en bicicleta tiene numerosos beneficios para la salud tanto física como psíquica: puede resultarnos de gran ayuda para evitar depresiones, para mejorar la musculatura de algunas zonas de nuestro cuerpo y también reduce el riesgo de sufrir un infarto. Además, es un excelente ejercicio cardiovascular que presenta un bajo riesgo de lesiones.
Agradezco a Erick Carmona y a todos mis amigos del IMCUFIDEC por su invitación y gran labor que realizan impulsando en el municipio el deporte, “Mente sana en cuerpo sano”.
